Κολύμβηση
Σκοπός των προπονήσεων είναι η εξοικείωση των μαθητών με το νερό και η εκμάθηση της βασικής τεχνικής των τεσσάρων στυλ κολύμβησης.
Χρησιμοποιώντας ασκήσεις κλιμακούμενης δυσκολίας διδάσκονται το ελεύθερο, το ύπτιο, το πρόσθιο και την πεταλούδα.
    
|
