Τίτλος: Yoga
Βαθμίδα: Προσχολική Αγωγή
Η Hatha Yoga είναι μία δραστηριότητα στην οποία οι μαθητές/-τριες εξασκούνται σε δεξιότητες όπως ευλυγισία, ισορροπία, δύναμη και αντοχή. Προσαρμοσμένα στην εκάστοτε ηλικιακή κατηγορία, τα μαθήματα Hatha Yoga, περιλαμβάνουν κατάλληλες ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές συγκέντρωσης Τα παιδιά έτσι, νιώθουν εσωτερική ηρεμία και ευεξία, ενώ παράλληλα μαθαίνουν να αυτοπειθαρχούν, να ηρεμούν και να εστιάζουν την προσοχή τους.
Πληροφορίες:
Η δραστηριότητα πραγματοποιείται μία φορά την εβδομάδα και απευθύνεται σε μαθητές/-τριες του Προνηπιακού και του Νηπιακού Τμήματος. Προαιρετική αγορά της αθλητικής εμφάνισης της Σχολής.
