Αθλητικές Δραστηριότητες

Ποδόσφαιρο

Το ποδόσφαιρο είναι άθλημα που προάγει το ομαδικό πνεύμα, τη συνεργασία και την πειθαρχία, ενώ παράλληλα βελτιώνει τη φυσική κατάσταση. Οι μαθητές και οι μαθήτριες διδάσκονται όλες τις τεχνικές του αθλήματος και μαθαίνουν διαφορετικά συστήματα. Έχουν τη δυνατότητα να στελεχώσουν τις αγωνιστικές ομάδες του Σχολείου και να παίρνουν μέρος σε αγώνες τα Σαββατοκύριακα.

Νηπιαγωγείο, Δημοτικό, Γυμνάσιο, Λύκειο

Πινγκ-πονγκ

Το πινγκ-πονγκ (επιτραπέζια αντισφαίριση) ανήκει στην κατηγορία των ατομικών αθλημάτων με βασικό χαρακτηριστικό την αυτοσυγκέντρωση. Οι μαθητές και οι μαθήτριες, μέσα από ειδικές ασκήσεις, βελτιώνονται προοδευτικά στον χειρισμό της ρακέτας, στην ταχύτητα αντίδρασης-απόφασης, όσο και στη φυσική τους κατάσταση.

Δημοτικό, Γυμνάσιο

Κολύμβηση

Η κολύμβηση θεωρείται το καταλληλότερο άθλημα για τη σωστή σωματική ανάπτυξη των μικρών παιδιών, γιατί γυμνάζει όλο το σώμα χωρίς επιβαρύνσεις και τραυματισμούς. Απώτερο σκοπό του μαθήματος αποτελεί η εξοικείωση των παιδιών με το υγρό στοιχείο, καθώς και η σωστή εκμάθηση των 4 στυλ κολύμβησης.

Παιδικός Σταθμός, Νηπιαγωγείο, Δημοτικό

Καράτε

Το καράτε ανήκει στα αθλήματα της Ακαδημίας του Αθλητικού Συλλόγου της Σχολής Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου (Α.Σ.ΣΧΟ.Π.). Πρόκειται για μια ολοκληρωμένη μορφή άσκησης που βελτιώνει τη σωματική, ψυχική και πνευματική υγεία του ασκούμενου. Η εξάσκηση στο καράτε προσφέρει στα παιδιά πειθαρχία, ανάπτυξη πρωτοβουλίας, αυτοπεποίθηση, ευγενή άμιλλα, σεβασμό προς τον συναθλητή, βελτίωση συγκέντρωσης της προσοχής.

Ο Αθλητικός Σύλλογος της Σχολής Ι.Μ.Παναγιωτόπουλου (Α.Σ.ΣΧΟ.Π.) συμμετέχει σε επίσημους αγώνες καράτε δίνοντας τη δυνατότητα στα παιδιά να γνωρίσουν και την αγωνιστική πτυχή του αθλήματος.

Δημοτικό

Στίβο

Μέσω των αγωνισμάτων του κλασικού αθλητισμού (δρόμοι, άλματα, ρίψεις) οι μαθητές αποκτούν την απαραίτητη φυσική κατάσταση που αποτελεί τη βάση για όλα τα αθλήματα.

Ταυτόχρονα δυναμώνουν ομοιόμορφα το σώμα τους μέσω διαφόρων ασκήσεων, δρόμων ταχύτητας, δρόμων με εμπόδια, δρόμων ημιαντοχής και αντοχής, σκυταλοδρομιών, αλμάτων και ρίψεων, προσαρμοσμένα πάντα στην ηλικιακή κατηγορία των παιδιών.

Δημοτικό

Τένις

Το τένις είναι ατομικό άθλημα, το οποίο βελτιώνει τη φυσική κατάσταση, καλλιεργεί τον συντονισμό του σώματος αλλά και την ταχύτητα αντίδρασης και λήψης αποφάσεων. Παράλληλα, αυξάνει την αντοχή και την ευλυγισία.

Νηπιαγωγείο, Δημοτικό, Γυμνάσιο, Λύκειο

Βόλεϊ

Το βόλεϊ (πετοσφαίριση) είναι ομαδικό άθλημα που προάγει την ομαδικότητα, την αντίληψη και την ταχύτητα της αντίδρασης. Διδάσκονται οι βασικές τεχνικές του αθλήματος μέσα από παιχνίδια και στοχευμένο ασκησιολόγιο. Αποτελεί εξαιρετική άσκηση για τα παιδιά, καθώς γυμνάζει συμμετρικά όλο το σώμα, με κινήσεις που πραγματοποιούνται όχι μόνο στο έδαφος αλλά και στον αέρα.

Δημοτικό, Γυμνάσιο, Λύκειο

Sports

Sports is a safe, age-appropriate programme that aims to channel pupils’ endless energy as well as give them the chance to practise fundamental motor skills (such as balancing, jumping over obstacles, running, throwing and catching the ball). Moreover, it offers them the opportunity to participate in a wide range of physical activity while developing an understanding of how their bodies work and move.

Νηπιαγωγείο

Μπαλέτο

Το Κλασικό Μπαλέτο είναι η βάση για όλα τα είδη χορού. Συνδυάζει την κίνηση, την άσκηση, τη μουσικότητα και κυρίως τη σωματική έκφραση.

Μέσα από ασκήσεις, οι οποίες βασίζονται σε συγκεκριμένη ορολογία και εκτελούνται με πειθαρχία και αυτοσυγκέντρωση, βελτιώνεται η στάση του σώματος και ο συντονισμός των μελών του. Ταυτόχρονα, οι χορογραφίες που διδάσκονται καλλιεργούν τη δημιουργικότητα, την καλλιτεχνική έκφραση, τη χάρη και την ικανότητα ερμηνείας μπροστά σε κοινό.

Παιδικός Σταθμός, Νηπιαγωγείο, Δημοτικό

Hatha Yoga

Κάνοντας Hatha Yoga, οι μαθητές και οι μαθήτριες εξασκούν την ευλυγισία, την ισορροπία, τη δύναμη και την αντοχή τους. Προσαρμοσμένα στην εκάστοτε ηλικιακή κατηγορία, τα μαθήματα περιλαμβάνουν κατάλληλες ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές συγκέντρωσης. Τα παιδιά, έτσι, νιώθουν εσωτερική ηρεμία και ευεξία, ενώ παράλληλα μαθαίνουν να αυτοπειθαρχούν, να ηρεμούν και να εστιάζουν την προσοχή τους.

Νηπιαγωγείο, Δημοτικό

Σκάκι

Η συστηματική ενασχόληση με το σκάκι, από την μικρή ηλικία, αυξάνει τη δημιουργικότητα και τη δυνατότητα στρατηγικού σχεδιασμού και πρόβλεψης, ενισχύει την ικανότητα επίλυσης προβλημάτων και μελέτης ζητημάτων, ωφελεί στην συγκέντρωση, στη βελτίωση της μνήμης και στην καλλιέργεια της μαθηματικής σκέψης.

Νηπιαγωγείο, Δημοτικό